Passer aux informations produits
1 de 1

GUIZTONE

NIVEAU 1 HOMME

NIVEAU 1 HOMME

Prix habituel €39,99 EUR
Prix habituel Prix promotionnel €39,99 EUR
Promotion Épuisé
Taxes incluses.

Prépare toi a changer complètement en commençant ton tout premier programme sportif !

Le programme de NIVEAU 1 s'adresse aux débutants avec une méthode incontournable : LE PUSH - PULL - LEGS

Tu retrouveras 3 séances par semaine d'environ 1h15 par séance. A effectuer pendant 2 mois avant de passer au niveau supérieur.

Tu vas gagner en force, prendre en muscle. Le programme est adapté pour la prise de masse et la perte de poids, la différence se fera si vous êtes en déficit calorique ou en surplus.

Afficher tous les détails